| 4日 |
木 |
ストレッチポール体操 |
10:30〜11:30 担当:臼井 定員10名(ルームB) |
| 6日 |
土 |
脳活リズム体操 |
10:30〜11:30 担当:佐野 定員12名(マルチルーム) |
| 9日 |
火 |
つまずかん体操 |
10:30〜11:30 担当:佐野 定員12名(ルームB) |
| 11日 |
木 |
ヨガ(イス)体操 |
10:30〜11:40 担当:山田 定員12名(ルームB) |
| 16日 |
火 |
サンクトバンド体操 |
13:30〜14:30 担当:臼井 定員10名(ルームB) |
| 18日 |
木 |
コンチネンス体操 |
10:30〜11:30 担当:佐野 定員12名(ルームB) |
| 20日 |
土 |
アロマストレッチ体操 |
10:30〜11:30 担当:大谷 定員20名(マルチルーム) |
| 23日 |
火 |
タオル体操 |
10:30〜11:30 担当:臼井 定員10名(ルームB) |
| 25日 |
木 |
つまずかん体操 |
10:30〜11:30 担当:佐野 定員12名(ルームB) |
| 27日 |
土 |
ヨガ(イス)体操 |
10:30〜11:40 担当:山田 定員20名(マルチルーム) |
| 30日 |
火 |
サンクトバンド体操 |
13:30〜14:30 担当:臼井 定員10名(ルームB) |